Điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng cách nào? Phòng ngừa như nào hiệu quả?

Điều trị rối loạn kinh nguyệt là điều mà nhiều chị em quan tâm và mong muốn tìm ra phương pháp chữa rối loạn kinh nguyệt hiệu quả, an toàn. Có rất nhiều cách điều trị kinh nguyệt rối loạn được chuyên gia khuyến cáo nhưng đâu là phương pháp thực sự phù hợp với bạn thì cần phải thăm khám chuyên khoa để được bác sĩ tư vấn. Muốn biết về các phương pháp này. Hãy cùng các bác sĩ tại Phòng khám đa khoa quốc tế Việt Sing theo dõi bài viết sau.

1. Rối loạn kinh nguyệt là gì?

Phần lớn phụ nữ hành kinh trong khoảng thời gian từ bốn đến bảy ngày. Chu kỳ kinh nguyệt thường lặp lại sau 28 ngày, nhưng bình thường nó có thể kéo dài từ 21 đến 35 ngày.

Khi nữ giới bị rối loạn kinh nguyệt, họ có thể gặp phải các bất thường trong chu kỳ kinh nguyệt như:

• Chu kỳ kinh có thể kéo dài từ 35 đến 28 ngày.
• Mỗi chu kỳ hành kinh kéo dài ít nhất bảy ngày.
• Lượng máu bị mất trong những ngày hành kinh là trên 80 ml hoặc dưới 20 ml.
• Từng cục máu kinh vón ra, màu đen hoặc có màu đỏ tươi kèm mùi hôi cực kỳ khó chịu.

Bên cạnh đó, những chị em bị rối loạn kinh nguyệt thường có các biểu hiện đi kèm khác như đau bụng kinh dữ dội, có thể bị chảy máu giữa chu kỳ kinh, trước hoặc sau khi quan hệ. 

Đây đều là những biểu hiện mà chị em có thể dễ dàng nhận biết, do đó hãy chú ý quan sát, bạn sẽ chủ động hơn trong việc thăm khám cũng như điều trị rối loạn kinh nguyệt nhanh chóng.

>>> Xem thêm bài viết khác

• Triệu chứng rối loạn kinh nguyệt
• Rối loạn kinh nguyệt nên uống gì?

2. Vì đâu nữ giới lại bị rối loạn kinh nguyệt?

Muốn tìm được phương pháp chữa rối loạn kinh nguyệt hiệu quả và phù hợp thì việc xác định nguyên nhân là vô cùng cần thiết. Vậy do đâu mà ngày càng có nhiều chị em bị rối loạn kinh nguyệt?

Nhiều người có kinh nguyệt thất thường, nhưng không phải ai cũng biết nguyên nhân hay không phải lúc nào cũng do một nguyên nhân. Và nhiều nguyên nhân khác nhau sẽ có nhiều cách điều trị kinh nguyệt rối loạn khác nhau. Một số nguyên nhân thường gây rối loạn kinh nguyệt là:

Nội tiết tố thay đổi

• Sự cân bằng nội tiết tố của một phụ nữ được ảnh hưởng bởi mỗi giai đoạn của cô ấy, bao gồm tuổi dậy thì, mãn kinh, mang thai, sinh con và cho con bú sẽ ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
• Cơ thể trải qua những thay đổi lớn khi trẻ dậy. Có thể mất nhiều năm để estrogen và progesterone cân bằng lại và chu kỳ có thể khác nhau.
• Chu kỳ và lượng máu kinh thay đổi do giảm buồng trứng và thay đổi nội tiết tố nữ và sẽ có phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt cụ thể khác nhau .
• Kinh nguyệt kết thúc khi mang thai.
• Trong khi cho con bú, phần lớn phụ nữ không có kinh.

Ảnh hưởng từ thói quen sinh hoạt

Một số phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt ( bệnh phụ khoa ) do cơ chế nội tiết-thần kinh điều chỉnh. Do đó, những thay đổi trong môi trường sống của họ, chẳng hạn như chuyển vùng, thay đổi công việc, bị áp lực từ gia đình hoặc công việc, cũng có thể làm rối loạn kinh

• Rối loạn kinh nguyệt cũng có thể do thay đổi chế độ ăn uống, tăng cân hoặc giảm cân quá mức.
• Vận động quá mức cũng có thể làm tăng lượng kinh và kéo dài thời gian thấy kinh và cần có phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt thích hợp trong trường hợp này.
• Một số loại thuốc có thể gây rối loạn kinh nguyệt, chẳng hạn như thuốc tránh thai, thuốc điều trị tiểu đường và thuốc cao huyết áp.

Nguyên nhân bệnh lý

• Tổn thương thực thể của cổ tử cung bao gồm polyp cổ tử cung, polyp buồng tử cung, u xơ tử cung, quá sản nội mạc tử cung, ung thư niêm mạc tử cung, ung thư cổ tử cung và buồng trứng đa nang.
• Bệnh lý tuyến giáp, tiểu đường và U tuyến yên
• Nhiễm khuẩn có thể bao gồm viêm nhiễm đường sinh dục và viêm niêm mạc tử cung.

3. Giải đáp: Điều trị rối loạn kinh nguyệt như nào hiệu quả?

Với nhiều nguyên nhân khác nhau gây nên rối loạn kinh nguyệt nên sẽ có nhiều cách điều trị kinh nguyệt rối loạn khác nhau, phù hợp với thể trạng của nhiều bệnh nhân. Có thể nói, việc điều trị rối loạn kinh nguyệt không hề đơn giản hay tùy ý mà cần thăm khám để xác định nguyên nhân và có hướng điều trị phù hợp.

Để chẩn đoán rối loạn kinh nguyệt và tránh điều trị tại bệnh viện, bạn nên gặp bạn sĩ. Các bác sĩ cũng sẽ hướng dẫn bạn điều trị và theo dõi tại nhà cho những rối loạn kinh nguyệt cơ năng khác. Sau đây là một số gợi ý đơn giản để cải thiện triệu chứng cơ năng rối loạn kinh nguyệt:

Phương pháp thay đổi lối sống

Nó được sử dụng khi rối loạn kinh nguyệt không phải là một bệnh. Bác sĩ sẽ hướng dẫn chi tiết về chế độ ăn uống và sinh hoạt của bạn. Điều này bao gồm giảm muối, caffeine và đường, tránh uống rượu trước chu kỳ kinh nguyệt, uống đủ nước, tập thể dục đều đặn, giữ tâm lý thoải mái, và không uống rượu trước chu kỳ kinh nguyệt. Đây được xem là cách chữa rối loạn kinh nguyệt dễ áp dụng với tất cả mọi người. 

Điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng thuốc

Đây là phương pháp điều trị rối loạn kinh nguyệt phổ biến và được nhiều bác sĩ chuyên gia chỉ định áp dụng với bệnh nhân. Bác sĩ sẽ kê cho bạn thuốc giảm đau để giảm đau bụng do kinh nguyệt hoặc thuốc tránh thai có chứa nội tiết tố để điều chỉnh kinh nguyệt, giảm lượng máu kinh hoặc làm mất kinh theo mục đích của bạn.

Điều trị rối loạn kinh nguyệt thông qua phẫu thuật

Chỉ định cách điều trị kinh nguyệt rối loạn bằng can thiệp ngoại khoa nếu bạn bị rối loạn kinh nguyệt do bệnh lý như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, polyp tử cung, buồng trứng đa nang hoặc các bệnh khác. Mổ nội soi, mổ mở, bóc tách u, cắt toàn phần hoặc bán phần tử cung, buồng trứng,… tùy thuộc vào tình trạng bệnh và những gì bệnh nhân muốn.

4. Tìm hiểu thêm: Biện pháp phòng ngừa rối loạn kinh nguyệt được đánh giá cao

Để việc điều trị rối loạn kinh nguyệt đạt được hiệu quả như mong muốn thì ngoài việc tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ thì việc chú ý thay đổi lối sống sinh hoạt thực sự rất quan trọng.

Dưới đây là những biện pháp giúp phòng ngừa tình trạng rối loạn kinh nguyệt hiệu quả mà chị em có thể tham khảo

• Cải thiện trạng thái tâm lý để thoải mái: Bởi vì căng thẳng, mệt mỏi và stress trong thời gian dài là một trong những yếu tố gây ra rối loạn kinh nguyệt. Bạn nên cải thiện tinh thần bằng cách nghĩ về những điều tích cực, tham gia vào các hoạt động thư giãn cùng bạn bè, nghe nhạc và thư giãn 
• Nghỉ ngơi hợp lý: Rối loạn kinh nguyệt có thể do chế độ sinh hoạt, giấc ngủ không đủ và nghỉ ngơi không hợp lý. Cải thiện tình trạng rối loạn kinh nguyệt bằng cách lập kế hoạch nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc và đúng giờ.
• Ăn uống đủ chất: Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất sẽ tăng cường lưu thông máu, bồi bổ khí huyết, giảm thiếu máu do rối loạn kinh nguyệt trong nhiều ngày và giúp kinh nguyệt sớm ổn định hơn.
• Không sử dụng quá nhiều thuốc tránh thai: Thuốc tránh thai thường xuyên sẽ làm thay đổi nội tiết tố có trong cơ thể, dẫn đến chậm kinh và tăng nguy cơ vô sinh. Vì vậy, chị em nên giảm sử dụng phương pháp này và thay vào đó, hãy dùng bao cao su hoặc tìm một phương pháp thay thế.
• Khám sản phụ khoa: Nếu chị em bị rối loạn kinh nguyệt lâu ngày, đã thay đổi chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng khoa học, cải thiện tâm lý, nhưng không cải thiện, thì tốt nhất là họ nên gặp bác sĩ sản phụ khoa để xác định nguyên nhân của bệnh và cung cấp cách điều trị rối loạn kinh nguyệt phù hợp

Ngoài ra

Việc thăm khám là vô cùng quan trọng để xác định chính xác tình trạng và nguyên nhân gây bệnh nên hãy khám tại địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín. Nếu bạn chưa biết thăm khám tại đâu, hãy đến với phòng khám Đa khoa Quốc tế Bắc Ninh Việt Sing – cơ sở y tế chuyên khoa uy tín tại Bắc Ninh. Phòng khám là nơi quy tụ những bác sĩ chuyên khoa hàng đầu, dày dặn kinh nguyện cũng như đầu tư nhiều thiết bị y tế hiện đại, tiên tiến để chẩn đoán, thăm khám và điều trị bệnh hiệu quả. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi đến với phòng khám, đặc biệt chi phí cũng vô cùng ưu đãi.

Trên đây là những chia sẻ chi tiết về việc điều trị rối loạn kinh nguyệt – điều mà nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Trường hợp bạn có thắc mắc cần giải đáp nhanh chóng, hãy liên hệ đến số hotline 0222.730.2022 để được các bác sĩ tư vấn kịp thời, chính xác nhé.

✯ Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên sẽ giúp ích đến các bạn. Cảm ơn các bạn đã đọc và theo dõi bài viết.

• Nấm âm đạo điều trị tại nhà thế nào? Bật mí cách điều trị bệnh hiệu quả. 
• Vì sao âm đạo nổi mụn ngứa? Lắng nghe lý giải của bác sĩ chuyên khoa
• Cấu tạo âm đạo ở nữ giới: Các bộ phận, chức năng và các bệnh lý thường gặp
• Giải đáp thắc mắc: Nấm âm đạo khi mang thai nguy hiểm như thế nào? 
• Quan hệ xong bị ngứa ở vùng kín do đâu? Có nguy hiểm không?