Bật mí cách chữa đau xương khớp bằng đông y hiệu quả được nhiều người tin tưởng

Đau xương khớp là tình trạng phổ biến ở nhiều độ tuổi, đặc biệt là người trung niên và cao tuổi. Những cơn đau âm ỉ, tê mỏi, cứng khớp vào buổi sáng hay khi thời tiết thay đổi không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt, công việc và chất lượng cuộc sống. Trước thực trạng đó, nhiều người đã tìm đến phương pháp điều trị bằng Đông y như một giải pháp an toàn, lành tính và hướng đến điều trị từ gốc. Vậy cách chữa đau xương khớp bằng Đông y hiệu quả là gì? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Đau xương khớp là gì? Nguyên nhân do đâu?

Đau xương khớp là tình trạng đau nhức, tê mỏi hoặc cứng khớp xảy ra ở các vị trí như cột sống, vai gáy, thắt lưng, khớp gối, khớp háng… Tình trạng này có thể diễn ra âm ỉ kéo dài hoặc bùng phát thành từng cơn cấp tính, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và khả năng vận động.

Nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng đau xương khớp thường bao gồm:

• Thoái hóa khớp do tuổi tác
• Viêm khớp dạng thấp
• Thoát vị đĩa đệm, gai cột sống
• Chấn thương hoặc lao động quá sức
• Thừa cân, béo phì. 

Trong Đông y, đau xương khớp thuộc phạm trù “Tý chứng”. Nguyên nhân do phong – hàn – thấp xâm nhập vào cơ thể khiến khí huyết ứ trệ, kinh lạc bế tắc gây đau. Bên cạnh đó, can thận hư, khí huyết suy giảm làm gân xương không được nuôi dưỡng đầy đủ cũng là yếu tố quan trọng.

Vì sao nhiều người tin tưởng chữa đau xương khớp bằng Đông y?

Không chỉ tồn tại hàng nghìn năm, Đông y còn được ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc sức khỏe hiện đại nhờ những ưu điểm sau:

• Điều trị từ căn nguyên: Đông y chú trọng cân bằng âm dương, bổ can thận, hoạt huyết hóa ứ và khu phong trừ thấp. Nhờ đó không chỉ giảm triệu chứng mà còn cải thiện nền tảng sức khỏe.
• Ít tác dụng phụ nếu dùng đúng cách: Phần lớn bài thuốc sử dụng dược liệu tự nhiên, hạn chế ảnh hưởng đến dạ dày – gan – thận so với việc lạm dụng thuốc giảm đau kéo dài.
• Phù hợp với bệnh mạn tính: Đối với các bệnh như thoái hóa khớp, đau lưng kinh niên, phương pháp Đông y thường được lựa chọn nhằm hỗ trợ lâu dài.
• Kết hợp đa dạng liệu pháp: Ngoài thuốc uống, Đông y còn có châm cứu, bấm huyệt, cứu ngải, xoa bóp… giúp tăng hiệu quả điều trị tổng thể.

Bật mí các cách chữa đau xương khớp bằng Đông y hiệu quả

Đông y quan niệm đau xương khớp thuộc phạm trù “Tý chứng”, do phong – hàn – thấp xâm nhập khiến khí huyết ứ trệ, kinh lạc bế tắc hỗ trợ giảm đau xương khớp nhanh chóng. Dưới đây là những phương pháp được nhiều người tin tưởng áp dụng:

1. Dùng bài thuốc thảo dược

Tùy vào nguyên nhân và cơ địa, thầy thuốc sẽ gia giảm bài thuốc phù hợp. Một số nhóm dược liệu thường dùng:

• Nhóm khu phong trừ thấp: độc hoạt, phòng phong, tang ký sinh
• Nhóm hoạt huyết hóa ứ: đương quy, ngưu tất
• Nhóm bổ can thận, mạnh gân cốt: thục địa, cẩu tích, đỗ trọng

Tác dụng nổi bật của các bài thuốc là giảm đau nhức, tê mỏi; tăng tuần hoàn máu đến khớp; hỗ trợ nuôi dưỡng sụn khớp và làm chậm tiến triển thoái hóa. Tuy nhiên, không nên tự ý dùng thuốc theo kinh nghiệm truyền miệng. Cần được bắt mạch và kê đơn bởi thầy thuốc chuyên môn.

2. Châm cứu chuyên sâu

Châm cứu là phương pháp sử dụng kim chuyên dụng tác động vào các huyệt đạo giúp khai thông kinh lạc, điều hòa khí huyết. Từ đó, những cơn đau sẽ giảm đáng kể khi tiến hành đúng kỹ thuật. Lợi ích của châm cứu có thể kể đến như:

• Giảm đau nhanh
• Giảm co cứng cơ
• Cải thiện tầm vận động
• Hỗ trợ phục hồi chức năng thần kinh

Phương pháp này thường được áp dụng cho đau vai gáy, đau thắt lưng, thoái hóa cột sống, thần kinh tọa… và cần thực hiện tại cơ sở y tế đảm bảo vô trùng.

3. Xoa bóp – bấm huyệt

Xoa bóp – bấm huyệt là phương pháp trị liệu không dùng thuốc, sử dụng lực từ bàn tay, ngón tay tác động lên cơ, khớp và các huyệt đạo nhằm khai thông kinh lạc, điều hòa khí huyết và giảm đau tự nhiên. Đây là liệu pháp được ứng dụng rộng rãi trong Đông y để hỗ trợ điều trị đau vai gáy, đau thắt lưng, thoái hóa khớp gối, đau thần kinh tọa…

Ngoài ra, hiệu quả điều trị sẽ được nâng cao nếu người bệnh duy trì cân nặng hợp lý, tập luyện nhẹ nhàng, tránh mang vác nặng hoặc ngồi sai tư thế và nên bổ sung thực phẩm tốt cho xương khớp.

Những phương pháp trên đều đang được áp dụng tại Phòng khám Đa khoa Quốc tế Việt Sing – Địa chỉ phòng khám chuyên khoa Y học cổ truyền uy tín tại Bắc Ninh được nhiều bệnh nhân tin tưởng lựa chọn. 

Ai nên và không nên áp dụng cách chữa đau xương khớp bằng Đông y?

Chữa đau xương khớp bằng Đông y là phương pháp được nhiều người lựa chọn nhờ tính an toàn và định hướng điều trị từ căn nguyên. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp. Dưới đây là những nhóm nên và cần thận trọng khi áp dụng.

• Đối tượng nên áp dụng: Người đau vai gáy do ngồi lâu, người đau lưng cơ học, người bị thoái hóa khớp mức độ nhẹ và những người hay bị căng cơ, mỏi cơ sau lao động
• Đối tượng không nên áp dụng: Người bị loãng xương nặng; người có chấn thương cấp tính, gãy xương; người mắc bệnh tim mạch nghiêm trọng và phụ nữ mang thai (cần tham khảo ý kiến chuyên môn).

Những lưu ý quan trọng khi chữa đau xương khớp bằng Đông y

Điều trị đau xương khớp bằng Đông y có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu áp dụng đúng cách và đúng đối tượng. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và đạt kết quả lâu dài, người bệnh cần lưu ý một số vấn đề quan trọng dưới đây:

• Không tự ý dùng thuốc theo truyền miệng: Mỗi người có thể bệnh và cơ địa khác nhau, vì vậy cần được bắt mạch và kê đơn phù hợp. Tự ý dùng thuốc có thể khiến bệnh nặng hơn.
• Kiên trì theo đúng liệu trình: Đông y tác động từ từ, không giảm đau tức thì như thuốc Tây. Việc bỏ dở giữa chừng dễ khiến triệu chứng tái phát.
• Chọn dược liệu và cơ sở uy tín: Tránh sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc, “gia truyền” không kiểm chứng. Nên điều trị tại cơ sở có chuyên môn để đảm bảo an toàn.
• Kết hợp sinh hoạt khoa học: Duy trì cân nặng hợp lý, tập luyện nhẹ nhàng và giữ ấm cơ thể giúp tăng hiệu quả điều trị và hạn chế tái phát.
• Theo dõi phản ứng của cơ thể: Nếu xuất hiện dị ứng, đau tăng bất thường hoặc mệt mỏi kéo dài, cần trao đổi ngay với thầy thuốc để điều chỉnh kịp thời.

FAQs – Câu hỏi thường gặp

1. Chữa đau xương khớp bằng Đông y bao lâu có hiệu quả?

Thời gian cải thiện phụ thuộc vào mức độ bệnh và cơ địa từng người. Thông thường, người bệnh có thể cảm nhận sự giảm đau sau 2 – 4 tuần điều trị. Với bệnh mạn tính, cần kiên trì vài tháng để đạt hiệu quả rõ rệt.

2. Có nên kết hợp Đông y – Tây y chữa đau xương khớp không?

Trong nhiều trường hợp, việc kết hợp hai phương pháp có thể giúp tăng hiệu quả điều trị. Tuy nhiên, cần có sự tư vấn của bác sĩ để tránh tương tác thuốc và đảm bảo an toàn.

3. Đông y có chữa khỏi hoàn toàn đau xương khớp không?

Với các bệnh mạn tính như thoái hóa khớp, mục tiêu điều trị là kiểm soát triệu chứng, cải thiện chức năng vận động và làm chậm tiến triển bệnh. Khả năng “khỏi hoàn toàn” còn phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ tổn thương.

Trên đây là những thông tin chi tiết giải đáp cho thắc mắc về cách chữa đau xương khớp bằng Đông y hiệu quả đang được rất nhiều người quan tâm, tìm hiểu hiện nay. Nếu bạn có thắc mắc khác cần chuyên gia hỗ trợ tư vấn, giải đáp nhanh chóng, chính xác, hãy liên hệ ngay hotline 0222 730 2022 ngay nhé.

• Mẹo dân gian chữa đau vai gáy – Giải pháp tự nhiên nhiều người tin dùng!
• Tổng hợp cách chữa đau cổ vai gáy bằng Đông y hiệu quả, dễ áp dụng
• Giải đáp: Bài thuốc Đông Y chữa đau vai gáy có thực sự hiệu quả không?
• Top 10 Địa chỉ châm cứu chữa đau vai gáy Bắc Ninh đáng trải nghiệm năm 2026
• Người làm văn phòng nên chữa cổ vai gáy bằng Đông y không?