Có nên vệ sinh vùng kín bằng nước chè xanh hay không? Sử dụng lá chè xanh sao cho đúng?

Trên các trang diễn đàn sức khỏe dành cho phụ nữ, đặc biệt là các topic chia sẻ mẹo chữa bệnh phụ khoa thường xuyên xuất hiện các mẹo vệ sinh vùng kín bằng nước chè xanh để chữa viêm phụ khoa. Nhưng liệu thực hư của mẹo này như thế nào? Dùng nước chè xanh có thật sự chữa được viêm vùng kín không? Hãy cùng Phòng khám đa khoa quốc tế Việt Sing theo dõi bài viết dưới đây nhé!

1. Tại sao người ta cho rằng lá chè xanh có thể trị viêm nhiễm?

Trong những năm gần đây, trên các diễn đàn sức khỏe có rất nhiều lời khen ngợi có cánh dành cho mẹo vệ sinh vùng kín bằng nước chè xanh có thể giảm tình trạng viêm nhiễm vùng kín. Tuy nhiên thực hư thế nào lại không có ai kiểm chứng và tại sao mọi người lại cho rằng lá chè xanh có thể chữa viêm? Hãy cùng xem thành phần, của lá chè xanh là gì mà lại được chị em truyền tai nhau về khả năng chữa viêm nhé!

Thành phần của lá chè xanh là gì?

Theo nghiên cứu, lá chè xanh là một loại lá cây được thu hái từ cây chè (Camellia sinensis) và được sử dụng để pha trà. Loại thực vật này thường được dùng trong điều trị viêm nhiễm bởi thành phần của nó chứa nhiều chất chống viêm có thể kể đến như:

• Polyphenol: Đây là nhóm chất chống oxy hóa chính trong lá chè xanh, có khả năng chống lại các gốc tự do, giúp bảo vệ cơ thể khỏi các bệnh mãn tính như ung thư, tim mạch, tiểu đường,…
• Epigallocatechin gallate): Đây là polyphenol có hàm lượng cao nhất trong lá chè xanh và có khả năng chống oxy hóa mạnh nhất. EGCG được cho là có hiệu quả trong việc phòng ngừa ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch và tăng cường chức năng não bộ.
• L-theanine: Axit amin này có tác dụng thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng và lo âu, từ đó góp phần giảm viêm.

Ngoài ra, nó cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể như vitamin C, E, K, mangan, kẽm, selen,… Những chất này có khả năng chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch và hỗ trợ quá trình chống viêm. Vì vậy mà chè xanh thường được dùng trong các bài thuốc trị viêm nhiễm phụ khoa, viêm phổi, cảm cúm,…

>>> Xem thêm bài viết khác

• Chất nhờn khi quan hệ có mùi hôi
• Quan hệ xong bị ngứa ở vùng kín do đâu

2. Có nên dùng lá chè xanh vệ sinh vùng kín không?

Có nên vệ sinh vùng kín bằng nước chè xanh hay không

Đây là câu hỏi mà rất nhiều chị em quan tâm. Lá chè xanh từ lâu đã được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời, trong đó có khả năng kháng khuẩn, chống viêm và khử mùi hiệu quả nhờ có công dụng:

• Kháng khuẩn, chống viêm: Lá trà xanh chứa hàm lượng cao polyphenol, EGCG có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm mạnh mẽ, giúp tiêu diệt vi khuẩn, nấm gây viêm nhiễm, giảm triệu chứng ngứa rát, khí hư bất thường, viêm âm đạo.
• Làm sạch vùng kín: Chất catechin trong trà xanh giúp thanh lọc, khử mùi hôi, tạo cảm giác mát mẻ, dễ chịu cho vùng kín.
• Cân bằng độ pH: Trà xanh giúp cân bằng độ pH âm đạo, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn có lợi phát triển, hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây hại.

Do đó

Vệ sinh vùng kín bằng nước chè xanh là một phương pháp đơn giản và an toàn mà bạn có thể áp dụng tại nhà. Tuy nhiên, khi sử dụng lá chè xanh để vệ sinh vùng kín, chị em cũng cần lưu ý rằng:

• Việc sử dụng lá chè xanh để vệ sinh vùng kín chỉ mang tính chất hỗ trợ, không thể thay thế cho các sản phẩm vệ sinh phụ nữ chuyên dụng.
• Nên sử dụng lá chè xanh nguyên chất, không sử dụng trà chè xanh đóng túi hoặc có hương liệu.
• Không nên pha trà chè xanh quá đậm vì có thể gây kích ứng da.
• Nên thử dung dịch trà chè xanh trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn bộ vùng kín.
• Nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào về da hoặc dị ứng với trà chè xanh, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

3. Hướng dẫn cách vệ sinh vùng kín bằng nước chè xanh hiệu quả

Mặc dù có rất nhiều cách vệ sinh vùng kín bằng nước chè xanh đã được chia sẻ trên mạng. Nhưng giữa vô vàn thông tin rất khó để lựa chọn được cách sử dụng lá chè xanh đúng cách. Vì vậy chúng tôi đã tổng hợp 2 cách dùng phổ biến, hiệu quả để chị em có thể tham khảo ngay dưới đây:

Rửa vùng kín bằng nước chè xanh

Rửa trực tiếp vùng kín bằng nước chè xanh là cách thực hiện được nhiều người lựa chọn thực hiện bởi sự đơn giản cũng như hiệu quả cao mà nó đem lại.

Để rửa vùng kín bằng nước chè xanh, chị em cần:

Chuẩn bị: 2-3 muỗng canh lá trà xanh, 1 lít nước.

Cách thực hiện

• Rửa sạch lá trà xanh, cho vào nồi nước đun sôi khoảng 5 phút.
• Để nguội bớt, pha loãng với nước ấm vừa đủ.
• Dùng dung dịch trà xanh đã pha loãng để rửa vùng kín 1-2 lần mỗi ngày.
• Vệ sinh nhẹ nhàng, không thụt rửa sâu vào âm đạo.
• Sau khi rửa, dùng khăn mềm thấm khô vùng kín.

Xông hơi bằng lá chè xanh

Ngoài ngâm rửa vùng kín, chị em cũng có thể tham khảo biện pháp xông hơi bằng lá chè xanh để giảm tình trạng viêm nhiễm. Xông hơi tận dụng hơi nước bốc lên, từ đó mang theo tinh dầu của lá chè xanh thẩm thấu vào trong âm đạo. Nhờ đó có thể loại bỏ được tế bào chết, các chất dịch nhờn và loại bỏ mùi hôi hiệu quả.

Với chị em phụ nữ vừa hết kỳ kinh cũng có thể thực hiện biện pháp này để làm sạch cổ tử cung, hạn chế nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa, viêm âm đạo.

Cách xông vùng kín bằng lá chè xanh được chuẩn bị và thực hiện như sau:

Chuẩn bị: 3-4 muỗng canh lá trà xanh, 2 lít nước.

Cách thực hiện

• Rửa sạch lá trà xanh, cho vào nồi nước đun sôi khoảng 10 phút.
• Tắt bếp, để nguội bớt.
• Ngồi xổm sao cho vùng kín cách mặt nước khoảng 30cm.
• Dùng khăn bông trùm kín đầu và nồi xông để hơi nóng không bị thoát ra ngoài.
• Xông hơi trong khoảng 10-15 phút.
• Vệ sinh vùng kín bằng nước sạch hoặc dung dịch vệ sinh dịu nhẹ sau khi xông.

Như đã nói lá chè xanh là loại thực vật lành tính có tác dụng kháng viêm tốt, tuy nhiên chị em cũng không nên tự ý sử dụng mà nên tham khảo và nên nhận được sự cho phép của bác sĩ. Trước khi sử dụng chị em có thể đến Đa Khoa Quốc Tế Việt Sing khám cùng các chuyên gia +30 năm kinh nghiệm để nhận được sự tư vấn tận tình về trường hợp viêm nhiễm của bản thân trước khi thực hiện lá chè xanh để xông rửa vùng kín.

Tóm lại, vệ sinh vùng kín bằng nước chè xanh là phương pháp lành tính nhưng cũng không nên tự ý thực hiện. Vì vậy trước khi sử dụng chị em hãy tham khảo thật kỹ và cân nhắc có nên áp dụng hay không nhé! Và cũng đừng quên liên hệ hotline 0222.730.2022 để được hỗ trợ giải đáp các thắc mắc liên quan.

✯ Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ trên sẽ giúp ích đến các bạn. Cảm ơn các bạn đã đọc và theo dõi bài viết.

• Vá màng trinh có đau không? Thực hiện ở đâu an toàn, kín đáo?